小学生近视防控国旗下演讲范本

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是XX学校的小学生，今天我站在这里，向大家演讲一个非常重要的话题——小学生近视防控。

近视是指眼睛对近处物体的清晰度下降，成为当今小学生面临的严重问题。调查显示，越来越多的小学生戴上了眼镜。这是令人担忧的情况，因为近视对我们的学习和生活造成了极大的负面影响。

近视让我们看不清远处的东西，不能欣赏美丽的风景，也无法在体育运动中发挥我们的最佳水平。近视会增加我们的学习负担。因为眼睛不舒服，我们需要花更多的时间和精力来集中注意力，这会耽误我们的学习效率。近视还会让我们变得更加依赖电子产品，比如手机、电视和电脑。长时间盯着这些电子产品，会对我们的眼睛造成伤害。

那么，应该如何预防和控制近视呢？要养成良好的用眼习惯。每天坚持进行眼部保健操，控制用眼时间，每次用眼后要进行适当的眼部放松。合理安排用眼距离和时间。在看书、看电视或使用电子设备时，要保持一定的距离和时间，每20分钟要进行一次5分钟的休息。再次，要保持充足的户外活动时间。户外光线充足，可以帮助我们的眼睛得到充分的锻炼和休息。

我认为学校和家庭也应该共同努力，为我们提供良好的用眼环境。学校可以加强对我们用眼卫生的教育，提供合适的教室照明和课桌椅的调整。家长们应该引导我们合理使用电子产品，定期带我们去户外活动，还要注意我们的用眼习惯。

亲爱的同学们，预防和控制近视是我们每个人的责任，我们要从现在开始，养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生。让我们共同努力，保护好我们珍贵的视力，为自己的未来奠定健康的基础。

谢谢大家！