跑步记叙日记推荐范例400字

跑步记叙日记

今天是个阳光明媚的早晨，我决定去公园跑步锻炼身体。刚到公园门口，我就闻到了花草的香味和新鲜空气的气息，仿佛告诉我今天是个美好的开始。

我迈开步子，看着公园里快乐的儿童和欢快的小狗，心情也跟着愉悦起来。公园里的绿树成荫，给了我凉爽的感觉，我感觉自己仿佛置身于大自然的怀抱中。

我沿着小路慢慢地跑着，感受着阳光洒在身上的温暖。旁边是漂亮的草坪和鲜花，远处是高耸的大树，它们给了我无限的力量和勇气。我加快了步伐，感受着风从耳边掠过的感觉，仿佛它在鼓励我，告诉我要坚持下去。

不知不觉中，我已经跑了好几圈了。看着汗水从额头滑落，我感到一种说不出的畅快和满足。跑步让我放松身心，也让我忘却了一切烦恼和压力。这种自由和轻松的感觉，让我觉得无论遇到什么困难，都能够勇往直前，永不放弃。

我找了一个凳子坐下来，喝了口水，感受着汗水慢慢蒸发，身体渐渐恢复了平静。这次跑步的经历让我更加明白了健康的重要性，也让我更加坚定了锻炼身体的决心。

回家的路上，我感受着阳光的温暖和微风的轻拂，心中涌起了满满的愉悦和满足。跑步让我重新找回了对生活的热爱和对困难的勇气，我相信只要坚持下去，一切困难都会迎刃而解。

跑步，不仅仅是锻炼身体的方式，更是一种心灵的栖息地。跑步给了我勇气和力量，让我变得更加自信和坚定。从今天起，我决定每天都坚持跑步，因为跑步，让我感受到了生命的美好。